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方法/步骤 1 饭前喝普洱熟茶:发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适。(普洱市产区细分图) 说到思茅产区，不得不提到名气大大的景迈茶山。景迈山是六大茶山之一，其千年古茶的面积堪称茶山之最。

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